冬瓜薏米湯
材 料 :
冬 瓜 900 克
豬 (月展) 240 克
生 薏 米 40 克
鮮 荷 葉 1 塊
水 10 杯
蜜 棗 2 粒
調 味 :
鹽 適 量
製 法 :
1. 冬 瓜 洗 淨 連 皮 切 大 塊 。
2. 豬 (月展) 飛 水 留 用 。
3. 生 薏 米 及 鮮 荷 葉 洗 淨 。
4. 水 滾 後 , 將 所 有 材 料 放 入 煲 1 小 時 , 最 後 下 調 味 。
Pearl Barley and Winter Melon Soup
Ingredients:
900g Winter Melon
240g Shin of Pork
40g Pearl Barley
1pc Lotus Leave
10 cups Water
2no Preserved Dates
Seasoning:
Pinch of salt
Method:
1. Wash winter melon, cut into large pieces.
2. Water blanche shin of pork.
3. Wash perl barley and lotus leave.
4. Bring water to boil, add all ingredients cook for 1 hour, add seasoning
Apr 18, 2010
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