爽口蘋果雞鬆

爽口蘋果雞鬆


材料:

雞胸 2件

生菜 2片

青豆 適量

蕃茄 1 個

蛋白 1個

西芹 適量

蘋果 1個



調味料:

鹽,油 少許



做法:

1.青豆洗淨,蕃茄去籽切粒,西芹,雞胸,蘋果,蛋白切粒.

2.炒熟青豆,西芹,雞胸加鹽,然後加入蕃茄,蘋果,蛋白略炒.

3.最後將所有材料放於生菜上即可.